Zdraví Archivy - Super-trefa.cz

Každý z nás si rád uprdne. Je to přirozené a zdravé. Ale co když vám řeknu, že vaše prdy přispívají ke globálnímu oteplování? Ano, čtete správně. Prdy obsahují metan, skleníkový plyn, který je 25krát silnější než CO2. Pozor! Prdelgate přichází! Průměrný člověk totiž prdí 14-25 krát denně. To je v průměru 19 prdů za den, 7 000 prdů za rok! Vzhledem k tomu, že metan tvoří asi 1 % plynů v prdu, můžeme říci, že jeden člověk vypustí za rok cca 70 litrů metanu. Evropský prdící gigant V České republice…

Číst

Recepty, Výživa, zdravý životní styl na www.superherba.cz,

Zdraví

Recepty našich babiček? Detoxikaci organismu zahajte po masopustu!

12. 2. 202312. 2. 2023 Redakcedenně nové recepty, Recepty, Super Herba, Výživa, zdravý životní styl0 comment

Naši předkové daleko více dbali na soužití s přírodou. Jejich recepty vycházely ze zkušeností předávaných z generace na generaci. Samozřejmou součásti byly i recepty na očistu organismu. Lidské tělo unavené zimou a nedostatkem slunečního svitu se s přicházejícím jarem vyrovnává u každého z nás jinak. Vítanou příležitostí na očistu byl třeba 40 denní předvelikonoční půst, který následoval po masopustu (lidově ostatky, fašank, voračky, voráčí, končiny). Masopustní veselí obecně souviselo i s předkřesťanskými svátky konci zimy. Právě půst byl vítanou příležitostí, jak se vypořádat s tenčícími se zásobami potravin. Dnešní podoba…

Číst

Zdraví

Minilift je perfektní změna, která zvýší váš šarm

10. 5. 202210. 5. 2022 Redakceestetická chirurgie, minilift, plastická chirurgie0 comment

Plastická chirurgie se od první zmínky z poloviny 3. tisíciletí před naším letopočtem posunula o pověstné světelné roky dál. Od prastaré operace zlomeného nosu přes léčbu popálenin, oblíbené liposukce, úpravy očních víček nebo úpravy poprsí toho dnes moderní plastická a kosmetická chirurgie dokáže daleko více. Zákroky jako třeba minilift obličeje například výrazně zkracují dobu rekonvalescence. Estetická chirurgie vás omladí o spoustu let Estetická chirurgie je součástí plastické chirurgie. Doslova se dá říct, že estetické zákroky v současnosti převyšují počet zákroků klasické plastické chirurgie, která napravuje různá úrazová poškození. Estetická chirurgie…

Číst

Zdraví

Znáte Bachovy esence? Prozradíme vám, jak fungují

10. 3. 202210. 3. 2022 Tereza BohuslavováBachovy esence0 comment

S psychickými problémy bojuje v každodenním životě stále více lidí. Úzkosti, strachy, vnitřní neklid, smutek, deprese, vyhoření a mnoho dalších negativních emocí. To vše postihuje v posledních letech všechny generace. Vlivem stresu přibývá především lidí s úzkostnými poruchami, které se objevují již u velmi malých dětí. Úzkosti jsou také jedním z typických projevů postcovidového syndromu. Všechny tyto stavy je možné zlepšit pomocí tzv. Bachových esencí. Tato jednoduchá metoda dokáže naši psychiku harmonizovat a navrátit nám spokojenost. Jak funguje? Co jsou to Bachovy esence Jedná se o čistě přírodní tinktury získávané speciální metodou podle Dr. Bacha.…

Číst

Zdraví

Novoroční detox aneb jak začít letošní rok zdravěji

13. 2. 20227. 4. 2022 Tereza Bohuslavovádetox, očista organismu, zdravá strava, zelené potraviny0 comment

S příchodem nového roku můžeme mít pocit, že se cítíme více unavení, jsme bez motivace do cvičení a celkově bez nálady. V těchto případech nám může být nápomocný takzvaný detox, díky kterému nastartujeme metabolismus a odlehčíme našemu tělu nejen po náročných vánočních svátcích. Odlehčete svému organismu Užili jste si vánoční svátky plnými doušky a nyní cítíte, že je načase trochu ulevit vašemu organismu? Rozhodně nejste sami. Nadměrná konzumace jídla ve formě cukrů, tuků či dokonce alkoholu se může projevit zejména únavou, problémy se zažíváním nebo přibíráním na váze. Pokud jste to od…

Číst

když je horko koupaliště a rybník ozvěží

Zdraví

Koupaliště pomohou překonat horka. Pár dalších rad pro přežití přijde vhod

4. 8. 20184. 5. 2020 Redakcehorko, koupaliště, rybník0 comment

Páni, to je ale horko! Už aby to skončilo! Kdo to má vydržet? Láteříme všelijak na slunné dny. Vždyť je to krásné, ne? V létě má svítit sluníčko a v zimě má být sníh a mráz. Takto to střídá matka příroda v našich krajích. Nuže, když už tu tropické teploty máme, tak vyrazíme na koupaliště. A podíváme se na pár dalších tipů, jak výheň snášet lépe. Koupaliště nemůžete využít v práci. Přitom horko je problémem pro výkonnost i soustředění Jakmile se nám něco nelíbí, je naprosto přirozené, že tento diskomfort…

Číst

Zdraví

Pitný režim v horkých dnech je velmi důležitý. Na co máte chuť?

3. 8. 20184. 5. 2020 Redakcealkohol, čaj, horko, jídlo, káva, pivo0 comment

V zimě nadáváme na mráz a přívaly sněhu. V létě pro změnu na horké dny. Přitom se jedná o obvyklé střídání ročních období typické pro naše kraje. Výheň je pro nás středoevropany nepříjemnou lapálií. Vhodná skladba potravin a dostatečný pitný režim tekutin nám pomůže horko lépe snášet. Co tedy jíst a pít? Pitný režim a káva? I toto je možné … Odborníci už dříve změnili názor na povinné asi 2,5 litry tekutin denně pro dospělého. Dnes je tato dávka individuální u každého z nás. Ale u horkých dnů platí obzvláště…

Číst